Zasięg
Zasięg
redakcja
Redakcja
Ogłoszenia
Ogłoszenia
Reklama
Reklama
Najbliższe wydanie Kuriera Południowego ukaże się 26 kwietnia 2019**Najbliższe wydanie Kuriera Południowego ukaże się 26 kwietnia 2019**Najbliższe wydanie Kuriera Południowego ukaże się 26 kwietnia 2019 **


wydanie piaseczynsko-ursynowskie (nr 536), 2014-07-11
Z patronem po zdrowie

KONSTANCIN-JEZIORNA Rada miejska nadała Ścieżce Zdrowia imię Tomasza Hopfera, mieszkańca Konstancina-Jeziorny, który był znanym sportowcem, popularyzatorem biegania, organizatorem zawodów i dziennikarzem sportowym. Szlak biegnący przez Chojnowski Park Krajobrazowy od ulicy Od lasu aż do ul. Sue Ryder cieszy się zainteresowaniem mieszkańców i kuracjuszy – w każdą sobotę odbywają się tu biegi z cyklu parkrun oraz zajęcia nordic walking

W połowie czerwca rada miejska na wniosek mieszkańców przyjęła uchwałę, na mocy której Ścieżka Zdrowia będzie nosiła imię Tomasza Hopfera. Podczas obrad radni zobowiązali burmistrza, by ścieżka została wyremontowana, ponieważ wiele urządzeń znajdujących się na szlaku zostało już zniszczonych. - W przyszłorocznym budżecie GOSiR ma zabezpieczyć środki na niezbędne naprawy ścieżki – zapewnił Kazimierz Jańczuk.

Sportowy patron

Tomasz Hopfer, mieszkaniec Konstancina-Jeziorny urodził się 24 kwietnia 1935, a zmarł 10 grudnia 1982 roku. Był lekkoatletą, sprinterem i średniodystansowcem, reprezentantem Polski i mistrzem kraju w latach 50. Po zakończeniu kariery zawodniczej został dziennikarzem sportowym (m.in. komentator i kierujący redakcją sportową TVP) i poświęcił się propagowaniu czynnego uprawiania sportu. Tomasz Hopfer był m.in. inicjatorem telewizyjnej akcji „Bieg po zdrowie”, twórcą Maratonu Pokoju (dzisiejszy Maraton Warszawski) oraz pomysłodawcą wielu programów telewizyjnych.

Prawie dwa kilometry treningu

Konstancińska Ścieżka Zdrowia powstała w latach 70. ubiegłego wieku, a w 2008 roku przeszła gruntowną przebudowę. Wzdłuż, mającego niespełna 2 km długości szlaku, powstały nie tylko nowa nawierzchnia alejki, drewniane wiaty oraz kosze na śmieci i ławki, lecz także specjalne urządzenia do ćwiczeń. Łącznie 40 różnych przyrządów rozmieszczonych w siedmiu stacjach. Urządzenia umożliwiające trening zarówno zdrowym, jak i niepełnosprawnym, zaprojektowano tak, by można było na nich ćwiczyć niemal wszystkie partie mięśni, poprawiając kondycję oraz sprawność fizyczną. Znajdują się tam również instalacje pomagające niepełnosprawnym poruszającym się o kulach i na wózkach zdobyć niezbędne umiejętności w pokonywaniu codziennych trudności, jakimi mogą okazać się schody, krawężniki czy podjazdy.

Biegiem po zdrowie

Ścieżka Zdrowia od lat cieszy się powodzeniem wśród mieszkańców i kuracjuszy, chętnie ćwiczących na leśnym szlaku. Zimą cyklicznie odbywają się tutaj biegi narciarskie, a przez resztę roku można wziąć udział w treningach nordic walking (soboty, w godz. 8.30-10.30). Wiosną na konstancińskiej ścieżce ruszyła natomiast akcja parkrun. Cykliczne, bezpłatne biegi na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu, które odbywają się w każdą sobotę o godz. 9 (zbiórka na parkingu przy ul. Od lasu). Do udziału w biegach wymagana jest jedynie jednorazowa rejestracja pod adresem internetowym www.parkrun.pl/rejestracja oraz wydrukowanie nadanego kodu uczestnika, który następnie trzeba przynieść ze sobą na bieg. - Parkrun to biegi dla wszystkich, niezależnie od stażu biegowego - podkreśla Piotr Kucharski, koordynator parkrun Konstancin-Jeziorna. - Zaawansowani biegacze wykorzystują parkrun jako doskonałą możliwość do poprawienia szybkości i wytrzymałości, a dla początkujących parkrun to bieg na dystansie, który jest w zasięgu ich możliwości. Dodatkowo, do udziału zachęcamy biegaczy z wózkami oraz czworonożnymi przyjaciółmi. Dzięki temu, że biegi organizowane są co tydzień, uczestnicy mogą stale monitorować swoją formę oraz postępy, a wyniki uzyskane podczas biegów dostępne są w ramach indywidualnego profilu internetowego tworzonego dla każdego uczestnika - dodaje Piotr Kucharski. Celem parkrun jest promocja biegania oraz prowadzenia aktywnego trybu życia. Warto podkreślić również, że parkrun wyróżnia się niesamowitą atmosferą, która towarzyszy biegom, a uczestnicy nie tylko miło i aktywnie spędzają czas, lecz także po pewnym czasie tworzą zintegrowaną społeczność.
Organizatorem biegów w Konstancinie-Jeziornie jest Stowarzyszenie Parkrun Polska przy współpracy z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie.

FOTO: Akcja pakrun co sobotę przyciąga na Ścieżkę Zdrowia im. Tomasza Hopfera wielu sympatyków biegania
Grzegorz Traczyk

tagi:    Tomasz Hopfer    Ścieżka Zdrowia    parkrun    biegi

Przeczytaj też
Poznaj mieszkańców lasu (2019-01-11)
Najlepszy kolarz z Prażmowa (2018-12-14)
Przychodnia jak nowa (2018-12-14)
Komentarze
nick: las,     2015-03-08   01:35:16
Szkoda, że nie ma ani jednej toalety przy ścieżce.
nick: ,     2015-03-09   13:37:18
A co za malo masz drzew i krzakow.
nick: ,     2015-03-09   14:21:12
A co za malo jest drzew i krzakow .? Kto bedzie w tych toaletach sprzatal?

dodaj komentarz
komentarz będzie widoczny po akceptacji przez administratora
nick:
Komentarz:

wprowadź liczbę z obrazka pomniejszoną o "jeden":         

Wydanie:
PIASECZYŃSKO-URSYNOWSKIE
· Spowalniacze budzą kontrowersje
· Radni: pokryjmy nauczycielom utracone wynagrodzenia!
· Prawdziwe tłumy na kiermaszu wielkanocnym
· Lud krzyczał: ukrzyżuj go!
· Opóźnienia przy S7? Dla dwóch odcinków wciąż nie ma ZRID-ów
· Trwają prace przy poszerzeniu Puławskiej
· Powiększy się strefa płatnego parkowania?
· Zamknięto internę w szpitalu św. Anny
· Latem pył, zimą dziury i błoto
· Napuszczono wodę do zalewu Amo
· Jubileuszowy wyścig wraków
· Udane otwarcie sezonu
· Historyczny turniej maszyn wodnych. Padły dwa rekordy!
· Strajkują nauczyciele!
· Ruszyły przesłuchania w procesie karnym byłego burmistrza Zdzisława Lisa
· Włamują się do domów, plądrują i kradną
Wydanie:
PRUSZKOWSKO-GRODZISKIE
· Piękna nasza Polska cała
· Trzej królowie przybyli z darami
· Miasto wspiera walkę ze smogiem
· Domaniew z nową świetlicą
· Pamięci prezydenta Wilsona
· Co zrobić, żeby było bezpieczniej?
· Tańsze bilety dla mieszkańców
· Zainwestują w drogi, kanalizację i... Austerię
· Poznaj mieszkańców lasu
· Czytali i w dzień, i w nocy
· Trzy nowe pomosty i siłownia
· Gorączka w pogotowiu
· Najpierw bramki, potem nowe pasy
· Wiosną wystartuje budowa Akademii Legii
· Stacja i dworzec na ukończeniu
· Kilometry ulic, dwie hale, przedszkole i ratusz
Wydanie:
GRÓJECKIE
· W Dniu Chynowa bawiła się cała gmina
· Olimpijczyk z indeksem
· Lekcja samorządności
· 36 uczniów uczestniczyło w Misji Przyroda
· Marianna Czamara „Belfrem roku”
· Sceny jak z prawdziwego horroru
· Marian Woronin w Błędowie
· Próbował podpalić kościół
· Rosiewicz wyśpiewał sobie „Ciotkę szarlotkę”
· Dyrektorem to tu jestem ja!
· Grójec będzie płacić mniej
· Każde jabłko na wagę „złota”
· Maliszewski czeka na wyrok
· Spóźniony śmigus-dyngus... pomyjami
· PCM w Grójcu ogłosi upadłość?
· Truskawkom zagłada nie grozi
© 2005-2019  Kurier poludniowy    •    Wszystkie prawa zastrzeżone    •    projekt i wykonanie: iQuest